יוגה הינה דרך חיים ופעילות גופנית המסייעת לשמירה על הבריאות הנפשית והגופנית. מומלצת ביותר לגמלאים על מנת לסייע בבעיות פיזיות ומנטליות שמתרחשות בגיל המעבר. החוג מועבר ע"י רונית אידל, מדריכה מוסמכת.